Criar con conciencia: un espacio para romper patrones heredados sin romperte a ti.
Como psicóloga integradora, perinatal y feminista, te propongo un acompañamiento que no juzga el pasado, sino que lo integra. Porque la crianza no empieza el día que nace tu bebé: viene tejida por las generaciones que te preceden, con sus aciertos, sus heridas y también con sus silencios.
Mi mirada es transgeneracional y sistémica: no veo tu problema de manera aislada, sino como una red que se tejió con tus ancestras, tu contexto social, tu pareja o familia y las exigencias de un sistema que a menudo te deja sola para criar. Desde ahí, honramos tu historia sin condenarla, para que puedas elegir conscientemente qué repetir, qué transformar y qué dejar atrás.
Abordo los límites respetuosos no como control, sino como contención amorosa. Límites que protegen sin herir, que dicen «sí» a la emoción del niño y «no» solo a conductas puntuales. Y lo hago desde una perspectiva feminista: porque la sobrecarga mental, los mandatos de la «buena madre» y la invisibilización de tu propio deseo también duelen y también se trabajan.
Este asesoramiento es para ti si:
Estás en etapa perinatal (embarazo, posparto, lactancia o primeros años) y buscas prevenir el agotamiento o la desconexión emocional.
Quieres poner límites claros y amorosos, sin gritos ni castigos, pero tampoco sin permisividad que te desgasta.
Notas que ciertas reacciones tuyas (ira, bloqueo, ansiedad) vienen de más atrás, y quieres entenderlas para no repetirlas.
Deseas un espacio donde tu rol de madre, padre o cuidador no esté separado de quién eres como persona, con tus contradicciones y necesidades.
Se trata de una consulta presencial u online de 90 minutos, para las personas adultas que acompañan la crianza, ya sean una o dos personas (o mas) . En esta sesión, exponéis vuestra situación actual, cual es el problema que quereis resolver y os ayuda a buscar estrategias para reenfocar la situación.
Quizá con una sola sesión es suficiente para ir resolviendo el problema o bien podemos agendar otra sesión para ver las dificultades de ponerlo en marcha, u otras cuestiones que queráis tratar.
En la primera sesión no, tendrán que ser las personas adultas las que inicien el proceso, pero podemos ver si es necesario hacer sesiones con toda la familia. En ese caso se harían en la consulta con el grupo familiar.
HABLEMOS
Menos sobre mí, más sobre ti
Este primer contacto sirve para conocer brevemente tu situación, explicarte cómo trabajo y valorar si este acompañamiento puede ayudarte en este momento.
o si prefieres
